Даже если вы подумали, что мы просто пара сексуально озабоченных качков, которые обчитались чушью из журнала «Men’s Health», мы рискнем продолжить и сказать со всей откровенностью: секс действительно очень важен. И не только потому, что заниматься сексом круто и приятно. Половое влечение связано с чувством собственного достоинства и уверенностью в себе. Таков психологический и социологический факт. Кроме того, как мы уже объяснили, от уверенности в себе зависит и успех. Из главы 5 вы узнаете, что эти основополагающие элементы, собственно, и являются катализатором новой фантастической жизни.

Конечно, речь идет о том, чтобы хотеть секса не вообще, а с желанным партнером. Если вы холостяк и не хотите секса, в этом нет проблемы и повода для беспокойства. Но, с другой стороны, именно половое влечение позволяет вам встретить того единственного (или не единственного) партнера, которого вы хотели бы иметь. Секс важен для здоровья, а также для прочности отношений.

Отсутствие секса может привести к серьезным проблемам, которые, уж поверьте, вы не захотите иметь в своей жизни.

АЛЬФА ЛЮБИТ СЕКС

Не просто частый секс, но и качественный. Альфа стремится к тому, чтобы секс был для него значимым занятием. С какой стороны ни посмотри, с количественной или эмоциональной, Альфа способен на великолепный секс.

Поймите нас правильно: мы не говорим о том, что вы должны переспать со всеми девушками в районе. Это не нам решать. И помните, что одно из качеств Альфы состоит в способности самостоятельно определять свой идеал.

Нас не волнует, хотите вы иметь нового партнера каждую неделю или остаться с одним на всю жизнь. Мы не вмешиваемся в вашу интимную сферу, а хотим помочь вести качественную половую жизнь. Секс является неотъемлемой частью жизни, которую вы не можете игнорировать, и если с ним есть проблемы, то их надо решить.

Как? Прежде всего необходимо признать, что проблема существует. Хватит упорствовать в отрицании, пора принимать меры. Не волнуйтесь, вам не придется обращаться к врачу, делать инъекции или использовать гормональные кремы. Вы можете все исправить с помощью простых изменений питания и образа жизни, которые позволят нормализовать гормональный баланс и повысить половое влечение, вернув его к норме.

Укрепить уверенность в себе

Как вы уже знаете, существует заметная разница между уверенностью в себе и дерзостью. Важно понимать, что нормализация гормонального баланса придает уверенности в своих силах. А уж станете ли вы при этом дерзким наглецом – решать только вам.

Уверенность – это адекватная оценка своих возможностей. Уверенные мужчины не идут к успеху по головам других. Напротив, для них характерно отношение, которое создает новые возможности для всех и вдохновляет людей на то, чтобы стать лучше.

Так, в бизнесе уверенные в себе люди не думают, что могут вести дела, не обладая должной подготовкой. Напротив, они знают, что заслуживают повышения, если упорно работают и могут указать на свой вклад в бизнес, имея на то все основания.

В социальных ситуациях уверенный в себе человек знает, что может свободно заговорить с другими людьми – будь то незнакомец на вечеринке или самая красивая женщина в баре. Это не значит, что вы должны воображать, что круче всех в мире, и ждать, что к вам в постель будут прыгать манекенщицы. Напротив, уверенность состоит в том, чтобы считать себя достаточно интересным человеком, способным свободно вести беседу и взаимодействовать с другими людьми. Уверенность является качеством, открывающим для вас мир, о котором вы мечтали.

Благодаря гормональному балансу вы обретете уверенность в реальности, а не только в мечтах.

Улучшить качество сна