В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам - Ворожцова Ольга (2009)

Избегайте мест, где курят. Попросите коллег не курить в вашем присутствии.

Ни в коем случае не соблазняйтесь на продукты, вызывающие аллергию: потом вы будете себя корить за собственную слабость.

Избегайте контактов с животными.

Вполне вероятно, что во время беременности вас начнет беспокоить увеличение выделений из влагалища. Не переживайте по этому поводу, но не забывайте выполнять необходимые гигиенические процедуры.

Поддерживайте в чистоте и сухости наружные половые органы.

Не допускайте попадания во влагалище мыла, геля для душа, пены для ванн.

Тщательно ополаскивайте эту область во время принятия душа или ванны.

Откажитесь от ношения тугих трусиков, колготок, брюк.

Ограничьте употребление сахара, изделий из теста. Отдайте предпочтение йогуртам, изюму, кураге.

Если есть подозрения на инфекцию у мужа, то во время занятий сексом используйте презерватив.

Во время беременности вас, естественно, волнуют вопросы сексуальных отношений. В первом триместре из-за гормональной перестройки организма и возникающих в связи с этим неприятных явлений интерес к сексу часто снижается. Во втором триместре, примерно с 4-го месяца, когда ваше состояние стабилизируется и вы испытываете радость от нового положения, возвращается интерес к сексу. Тем более что во время беременности гормональные изменения ведут к полнокровию и половые органы становятся сверхчувствительными. Поэтому многие женщины именно во время беременности открывают в себе сексуальность и впервые испытывают оргазм. Со стороны ребенка наблюдаются две реакции на сексуальную сторону жизни родителей: успокоение или повышение активности. Но ни та ни другая реакция не свидетельствует о каком-либо неблагоприятном влиянии на него.

Необходимые медицинские обследования

На 4-м месяце беременности проводится измерение веса и кровяного давления матери, берется анализ мочи для определения уровня сахара и белка, пальпированием выясняются размеры матки, осматриваются руки и ноги женщины: нет ли отеков, варикозного расширения вен, определяется сердцебиение плода.

Начиная с 13-й недели беременности можно проводить обследование околоплодных вод, или амниоцентез, – один из способов предродовой диагностики. Его проводят для выявления отклонений в развитии ребенка, для определения пола ребенка, чтобы выяснить, не угрожает ли ребенку опасность, если у матери резус-отрицательная кровь. Наиболее опасное заболевание, которое может быть диагностировано, – это болезнь Дауна. До 30 лет вероятность родить ребенка с болезнью Дауна очень мала, но после 35 лет эта вероятность постепенно возрастает и к 40 годам составляет один случай на 70 беременностей.

Амниоцентез представляет собой забор околоплодных вод. Для этого делается пункция брюшной стенки с местным обезболиванием, из плодного пузыря отсасывается около 20 мл околоплодных вод, процедура контролируется ультразвуком. Во время анализа женщина подвергается повышенной психической и физической нагрузке, поэтому в течение нескольких следующих дней ей необходимо придерживаться щадящего режима.

Самым большим недостатком амниоцентеза считается поздний срок его проведения (оптимально – 16 – 18-я недели беременности), так как исследование в таких случаях может спровоцировать выкидыш (до 22 недель) или преждевременные роды (после 22-й недели).

Среди достоинств этого метода диагностики можно назвать надежность результатов (почти 100 %), возможность определения большого числа хромосомных и генетических отклонений.

Прежде чем решиться на анализ амниотической жидкости, взвесьте все за и против, все преимущества этого анализа именно для вас и возможный риск.

Обычно амниоцентез рекомендуется следующим группам женщин:

старше 35 лет;

имеющих ребенка с болезнью Дауна или другими хромосомными аномалиями;

анализ крови которых выявил большую вероятность хромосомных аномалий;