В ожидании малыша. Курс любви, здоровья и красоты для будущих мам - Ворожцова Ольга (2009)

Однако предположение ученых о полном совпадении хромосомного набора хориона и эмбриона не всегда подтверждается, поэтому результаты могут быть неточными. Кроме того, при извлечении ворсинок хориона существует большая опасность попадания инфекции в организм беременной женщины, а также вероятность выкидыша.

Четвертый месяц (13–16 недель)

Развитие ребенка

На 12-й неделе плод весит примерно 20 г, а к 16-й неделе – 50 г и имеет длину около 10 см (рис. 5). Определяются черты лица, ребенок может даже делать определенные гримаски, появляются зачатки зубов. На кончиках пальцев заметны ногтевые почки, руки уже могут хватать одна другую, ребенок может сосать палец. Функционируют пищеварительная и выделительная системы.

Рис. 5. Развитие плода к 16-й неделе

Изменения в организме матери

Физиологические изменения. К этому периоду матка заметно увеличивается. К 16-й неделе ее высота достигает уровня половины расстояния до пупка. Высоту матки часто измеряют для того, чтобы проследить за ростом ребенка и быть уверенным в нормальном развитии плода. Размеры матки и размеры ребенка у каждой женщины различны, поэтому отличаются у каждой женщины и размеры живота. В первую беременность живот бывает не особенно выпячен, поскольку мышцы и связки живота и матки еще не растянуты. При повторных беременностях живот гораздо сильнее выдается вперед, так как мышцы более слабые.

Если беременность не первая, то к 18-й неделе женщина уже чувствует движения плода. Но при первой беременности из-за отсутствия опыта женщина почувствует их не раньше 20-й недели.

Кожа может стать прыщеватой, иногда появляются бородавки (папилломы).

К этому времени исчезают такие неприятные явления первого триместра, как тошнота, рвота; мочеиспускание становится более редким. Грудь продолжает увеличиваться, но она уже не столь болезненно чувствительна. Кроме того, могут возникнуть:

обмороки и головокружения;

кровотечение десен;

отеки рук, ног и лица;

беловатые выделения из влагалища;

варикозное расширение вен;

нормализуется, а иногда возрастает аппетит.

Психологические изменения. К 16-й неделе обычно полностью восстанавливается энергетический баланс в организме. К вам приходит успокоение, вы чувствуете радость, ощущая шевеление ребенка. Но некоторые женщины становятся забывчивыми, в голове хаос, состояние разбитое.

Во время беременности вам следует быть готовой к тому, что все окружающие будут стремиться давать вам советы. К этому нужно привыкнуть, воспринимать слишком назойливые и не совсем пригодные для вас советы с юмором и не раздражаясь. Советоваться лучше всего с женщинами, у которых есть маленький ребенок, а прежде чем прибегнуть к тому или иному совету, проконсультируйтесь со своим врачом.

Поведение будущей матери

Во время беременности женщина набирает дополнительный вес. Увеличение веса во время беременности имеет несколько источников: развивающийся плод, плацента, амниотическая жидкость, матка, грудь, а также характерное для беременности свойство удерживать в организме добавочное количество жидкости и накапливать жир.

К 12-й неделе то, что и сколько вы съедаете, начинает сказываться на набираемом весе. В это время следует придерживаться некоторых правил:

выбирать еду полноценную, с необходимым набором питательных веществ;

питаться три – пять раз в день так, чтобы не мучиться от голода до следующего приема пищи;

помнить, что все перекусы между основными приемами пищи сказываются на увеличении веса;

не употреблять по возможности то, без чего можно обойтись: сахар, шоколад, печенье и т. д.;

попробуйте составить для себя режим питания, выясните, сколько вам необходимо получать питательных веществ и в каких продуктах они содержатся.

NB