Найти себя - Anna Lutsenko (2021)

Система наиболее эффективна, когда ее участники объединены общими целями и ценностями. Если перспектива взаимодействия не понятна, не понятно: что мы вообще делаем вместе – ни на какой рост и развитие рассчитывать не стоит. Именно поэтому, все разъяснения делаются для экономии времени участвующих сторон.

Через некоторое время чек-лист «важного и ценного» более плотно укладывается в голове, и вы уже на старте определяете, что есть, а чего нет у оппонента, и готовы ли вы продолжать коммуникацию. Тем самым экономя время всем!

* * *

Еще один интересный момент коммуникаций.

Как реагировать при встрече с критикой и обесцениванием?

Подумайте про критикана примерно так: «блин, эта вся история про то: каким образом и что я делаю не так – очень волнительна … в твоем мире, но мне … не интересна. Я иду и делаю то, что я хочу, так как я сейчас хочу и могу».

И идете, и делаете. Пошли все на … Или просто пошли, куда хотят …

Если слушать, кто что говорит без фильтра, а еще и верить всему, что «плохо» и «не работает» – никуда не сдвинешься.

* * *

Защита. Границы

Если посмотреть на животных, не важно домашних или в естественной среде, можно понять, что они по своей воле не дадут издеваться над собой.

А в человеческом мире – это считается нормой. Мы настолько к этому привыкли, что даже не замечаем, как на нас сливают тонны отходов, всякой грязи, отравляющих веществ, и чего похуже. При чем, наукой доказано, что с эмоционально-психологическим насилием личность справляется гораздо тяжелее, чем даже с физическим.

Но, даже если не говорить про эмоциональное насилие, хотя его на себе испытывали, в той или иной степени, многие. Вы хотите дальше продолжать позволять любому встречному и поперечному обращаться с вами как угодно?

Здесь на помощь приходит следующий принцип:

! Концепция Вселенской Любви никак не противоречит Концепции «Можем дать и по лицу за Родное Катманду» !

Или, условно, «2 раза дал в лицо» – и сразу все в порядке, все спокойно.

Если ситуация предполагает необходимость защиты, то проявить агрессию – это нормально. Что довольно сильно табуируется в социуме, из-за перекоса в восприятии функции агрессии.

Вопрос в основном, в уместности и дозировании.

В большинстве ситуаций достаточно просто сказать: «со мной так нельзя», «мне это не нравится», «меня это не устраивает», «для меня это неприемлемо», «коммуникация в таком ключе не возможна».

Реже встречается необходимость более жесткой и силовой защиты, в первую очередь от неправомерных морально-эмоционально-психологических воздействий. Сначала делаем первые 3 «корректных» предупреждения. Если не работает, используем Принцип: 3 – предупредительных, 4-й – на «поражение» – эмоционально-психологическое, естественно.

В случае прямой физической угрозы жизни и здоровью, разумеется, ни о каких предупреждениях речи быть не может.

* * *

Изначально, от неумения, и с непривычки управлять и обращаться с агрессией, вы будете путаться в ситуациях и в дозировании. Это нормальный процесс. И ваши проявления могут выглядеть весьма комично и несуразно. Кому-то не повезет получить просто за то, что неправильно посмотрел на вас. Где-то будет перебор, где-то – недобор. Но, Вы обязательно научитесь!

На самом деле, люди корректно и осторожно ведут себя, когда чувствуется, что им могут дать ответ и защитить себя. Окружающие, даже если хотели как-то на вас слить свой негатив – сразу разбегаются. Ибо получить никто не хочет.

Агрессию нужно выражать. Если есть накопленные эмоции – от них нужно избавиться. И затем не допускать их накопления. Об этом поговорим отдельно в 3-й части.

* * *

! Ваш следующий этап – понимать свои границы и свою ответственность !

Где – Ваша проблема и задача. А где – нет.